Energía innata

"Para llevar una vida sana y llena de energía, lo más importante es aprender a despertar, generar y revitalizarnos con la energía innata o chi que se encuentra en nuestro cuerpo."
- Oscar Ichazo

Usar la respiración y la concentración

BREATH OF CORE FIRE, AWAKEN - GENERATE - REVITALIZE™ofrece una variedad de ejercicios; caminando, de pie, sentado y tumbado, utilizando la respiración y puntos focales de concentración para generar energía vital y moverla por todo el cuerpo.

Experimente la energía de su cuerpo

Aunque la generación de chi (Kath Energy™) se encuentra en las tradiciones de artes marciales, el método de Oscar Ichazo es una presentación diferente con indicaciones fáciles de seguir, haciendo que la experiencia sea directa y viva.

Despierta tu punto Kath

Esta Energía Kath puede despertarse con técnicas específicas de respiración y atención en el punto de equilibrio Kath en tu zona central.

Cuando te concentres en el punto Kath, sentirás una experiencia de despertar en todo el cuerpo, primero como una sensación de energía y después como una sensación de calor. Este calor indica que tu energía Kath o vitalidad(chi) se ha despertado y la energía vital se siente como bienestar, impregnando todo tu cuerpo.

Los ejercicios de RESPIRACIÓN DEL FUEGO DEL NÚCLEO pueden producir un estado mental calmado que favorece una visión feliz y equilibrada de la vida.

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