La Meditación de los Cuatro Elementos en el Espacio presenta los cinco tipos de energía de Kath que se encuentran en el cuerpo. Corresponden a las cinco Cavidades: Pélvica, Abdominal, Torácica, Craneal y Dorsal, y a los cinco Elementos: Fuego, Tierra, Aire, Agua y Espacio. Cada Cavidad está representada por un color, una Forma Objetiva, un Elemento y un animal que representa la cualidad de la Cavidad. Con imágenes guiadas, la meditación despierta las cinco energías diferentes del cuerpo de manera vivencial.