La unidad básica de Trabajo de la Escuela Arica es esta rutina diaria de ejercicio y meditación, que, cuando se mantiene como base de nuestra vida espiritual, proporciona beneficios inmediatos a corto plazo, convirtiéndose en una práctica extraordinariamente afinada para alcanzar la trascendencia mística. Dividida simplemente en rutinas matutinas y vespertinas, es muy fácil de seguir y al continuarla regularmente, se desarrolla una enorme fuerza espiritual. Este formato práctico dirige nuestra vida hacia el objetivo de alcanzar la iluminación en beneficio de todos. Así, la Rutina Diaria Arica proporciona lo necesario para transformar nuestra energía vital diaria en energía espiritual viva.