El objetivo de este entrenamiento ofrecerte diversas formas de despertar, generar y revitalizarte mediante la energía Kath o chi. Para llevar una vida sana y llena de energía, es importante aprender a despertar y generar la energía vital de tu punto Kath, situado en la zona central del cuerpo, lo que denominamos «Fuego Central».

Con este conocimiento, podemos revitalizarnos con esta energía innata o chi que se encuentra en nuestro cuerpo. Aunque la generación de chi se aborda en diversos niveles de enseñanza en las tradiciones de las artes marciales, el método propuesto en el entrenamiento «Fuego Central: Despertar • Generar • Revitalizar» entrenamiento una presentación diferente con indicaciones claras y fáciles de seguir, lo que hace que el despertar de la experiencia real de tu fuego interior o Fuego Central sea directo y vivo.