Los Cinco Caminos de Arica es un entrenamiento de un día de duración que presenta los cinco Reinos de Existencia y Conocimiento, y que es adecuado para todo el mundo, tanto si se es nuevo en el trabajo como si se es un practicante experimentado. El Trabajo se presenta a través de los Reinos Vital, Social, Emocional-Moral, Mental y Espiritual de Existencia y Conocimiento, que juntos forman una de las estructuras integrales de la teoría de Arica. El entrenamiento incluye material introductorio, procesos de clarificación, ejercicios teatrales, movimientos de Generación del Estado de Kath y meditaciones en cada uno de los Reinos. Esta diversidad de procesos conduce a la comprensión e in corporación de cada Reino, culminando en una experiencia integral del Estado Trascendental. Este Estado se alcanza integrando los Reinos con los movimientos de Generación del Estado de Kath (chi), y con una meditación al final del día que une los cinco Reinos de Existencia y Conocimiento, utilizando el color, las Formas Objetivas, el mantra y la incorporación para entrar en El Estado.

Este entrenamiento asegura una experiencia expandida y una clarificación en cada Reino, mientras que los movimientos de Generación del Estado de Kath activarán los cinco tipos diferentes de chi asociados con cada Reino y la meditación traerá un despertar mejorado de las Mentes de Libertad, Seguridad, Amor, Consciencia y Luz.